bosy_bsbs010
مراقب عام
عدد الرسائل : 317
العمر : 41
تاريخ التسجيل : 25/07/2006
 |  موضوع: احدث صيحات للرجيم الأربعاء 26 يوليو - 0:40 | |
| بعد التحيه والسلام.........
إخواني أخواتي................
أنا حاب أتكلم عن التخسيس (الرجيـــم) و بإختصار ,
هناك بعض الأشخاص الذين يريدون عمل التخسيس ( الرجيـــم ) والتي لها طرق عديدة....
ولكن أي الطرق يختــــــــارون؟؟؟
هناك طرق يتبعها بعض الأشخاص الكثير الذين يعانون من السمنة الزائدة
والتي ليست عن طريق استشارة الأطباء و المختصين في هذا المجال,
حيث يقوم الشخص باتخاذ نظام رجيم من نفسه ذلك بأن يتوقف عن الطعام
طوال اليوم ويقوم فقط بإمداد جسمه بوجبة خفيفة جداً جداً جداً, ويستمر على هذه الطريق لفترة من الزمن,
يعتقد انه بهذه الطريقة قد اتخذ الطريقة السليمة لالالالالالالالالالالا الخ.....
بالعكس هو الآن يدمر جسمه تدمير الكامل لماذا ؟
لأن طبيعة جسمه أو دعوني أقول خلايا جسمه اعتادت بشكل يومي على أن تحصل على كميه كبيرة من الغذاء الذي يحتوي على (الكاربوهيدرات والدهون والفيتامينات ) من الوجبات التي يأكلها طوال اليوم.
وعندما يقوم هذا الشخص بقطع هذا الإمداد من الكم الهائل من الغذاء عن خلايا جسمه فإن الخلايا تقوم بإفراز المواد الغذائية المخزنة داخلها لتعوض النقص الحاصل بسبب قلة الغذاء الذي يصلها والذي لا يكفيها لكي تقوم بوظائفها.
وبعد فترة من الزمن من إفراز الإفرازات في الجسم فإن الخلايا تفقد هذا المخزون الذي يساعدها على إكمال النقص الحاصل.
وبذلك من هنا يبدأ الخلل في عمل هذه الخلايا بسبب قلة الغذاء الذي يصل إليها مما يسبب بعض المشاكل الصحية التي قد تسبب الوفااااااات لا سمح الله .........
ولكن و لكن ولكن ................
هناك طريقة صحية ممتازة جداً جداً جداً بــــــس خليكم معي :
في بعض الدول الغربية و بالأخص في امريكاء ( دمرها الله ) هناك في بعض المراكز الصحية و العيادات الطبية والنوادي المتخصصة في عمل التخسيس , وجد أن نسبة 92% من الأشخاص الذين يعملون التخسيس يختارون طريقة من عدة طرق لعمل الرجيم وهذه الطريقة أخذوها منا نحن المسلمون ألا وهي
الصيام نعم الصيام, يصومون مثل ما نصوم نحن المسلمون من شروق الشمس إلى غروبها, ويأمرونهم بأكل سبع تمرات فقط قبل شروق الشمس و بعد الغروب.
إن هذه الطريقة أفضل طريقه وقد حصل أناس كثيرين على نتائج ممتازة بعد إتباع هذه الطريقة...
س: لماذا اختاروا التمر بالذات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
في جامعه من جامعات أمريكا عرضوا أسماء لأفضل علماء هذا العالم من العصور القديمة إلى الآن فكان الاسم اللامع في هذه القائمة هو:
ــ محمد بن عبدالله (صلى الله عليه وسلم)ــ وكان قد برق في جميع العلوم بإنجازاته العلمية والطبية
حيث أجرى علماء الغرب دراسات عن { التمر } هذه الفاكهة العجيبة وجدوا أن التمر يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها خلايا الجسم من بروتينات إلى فيتامينات و كاربوهيدرات و دهون وحديد ووووإلخ...سبحان الله.
وقاموا بالتطبيق والدراسة عن عدد التمرات التي قال عنها حبيبنا محمد (صلى الله علي وسلم) بأن نأكل ثلاث تمرات أو خمس أو سبع كما يفعل هو (صلى الله عليه وسلم )
فوجدوا أن من يأكل سبع تمرات في اليوم يحصل على العناصر الغذائية الكاملة التي تحتاجها خلايا الجسم والتي تكفي الجسم لمدة ثلاث أيام بدون أكل.
وأن الذي يأكل أقل من سبع فإنه لن يحصل على هذه العناصر بالكامل.
وأن الذي يأكل أكثر من سبع تمرات فإن ذلك قد يضر بالجسم.
سبحاااااااان الله .
إذن التمر التمر هو عنصر هاااااااام في هذا الحديث حيث سيكون هو الخلطة السرية للأشخاص الذين يريدون أن يعملوا الرجيم لي أجسامهم بي أتباع الطريقة التي ذكرتها لهم.......................
أيضا أحبائي لا نغفل عن الإكثار من السوائل فهي عنصر مهم لمساعدة الخلايا على القيام بوظائفها وأهم
هذه السوائل الماء لابد أن يشرب الشخص من خمس إلى ثمان أكواب يوميا.... هذا تقريبا كل ما أردت قوله في هذا الموضوع أتمنى أن تطبقوا هذا الكلام وأتمنى أن أكون قد وفقت في إفادتكم بهذه المعلومات.... | |
|
Admin
صاحب الموقع
 عدد الرسائل : 473
العمر : 44
تاريخ التسجيل : 23/07/2006
| | موضوع: رد: احدث صيحات للرجيم الجمعة 28 يوليو - 5:05 | |
| تسلمى اختى بوسى على الوصفات الحلوه
رجيم حلو والله
ربى ما يحرمنا من جديدك | |
|
